25 октября в актовом зале пав. Томазео состоялся семинар: «Психологические ловушки: как мы в них попадаем и как из них выбраться?».
Первышева Елена, член Ордена Психологов Ломбардии, кандидат психологических наук, провела познавательный семинар о том, как мы собственноручно создаем психологические ловушки, в которые потом попадаем.
Кто не сталкивался с такими ловушками разума, как обманутые ожидания? Кто не испытывал сомнений, которые не позволяют принять решение и действовать? Кто никогда не ошибался в оценках и интерпретациях?
Чтобы оказаться в поведенческих ловушках, достаточно продолжать настаивать на определенном способе поведения, даже если оно не приводит к желаемому результату или сдаваться и отказываться действовать. Еще одна ловушка - помогать, когда не просят, и помощь не во благо. Избегание пугающих ситуаций или откладывание «на потом» подкрепляют неспособность решить проблему, а слишком сильный контроль может привести к потере контроля.
СЕМИНАРЫ ЦЕНТРА СТРАТЕГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ >>
www.scuolarussamilano.com info@scuolarussamilano.com
© Русская школа "ГАРМОНИЯ"